長年悩まされるあごニキビ

十代の時から現在(30代半ば)まで、あごニキビにずっと悩まされています。一時期良くなってもまたできてしまって。http://www.boedo-tango.com/

特に今の時代はコロナウイルス感染症の予防でマスクをしないといけない時代です。最近は特にひどくなったような気がします。マスクをしているからばれなくていいや。とも思っていたのですが、最近はマスクが擦れることで炎症も起きているようで、できればマスクをしたくない!という日もあります。

とにかく、これ以上酷くさせないためにも、マスクの中の蒸れをこまめにティッシュオフをし、乾燥しているなと感じたときは保湿クリームをと、今まで以上に気を使っています。韓国コスメ発祥のシカクリームも炎症にいいと聞き、使用しています。肌の赤味も隠れて、なかなかいい感じです。

私が使っているのは、ドクタージャルトのシカペアリカバーという商品で、日焼け止め成分が入っているので、日中使用しています。夜は、しっかりクレンジングと洗顔をし、保湿をこれでもかと行います。あとは、食生活の改善をすればばっちりですが、おいしいものを食べることが生きがいの私には少し難しい問題です。しかし、お肌のために、ジャンクフードや脂っこいものを少なくして、肌の改善をしていきたいと思います。