女性に嬉しい美容効果がたくさんある!カテキン効果とは? 

カテキンは、1996年o-157が流行した。その際o-157への殺菌作用があることで広く知られるようになりました。

名前の由来は”勝て菌”で日本の科学者によって見つけられた成分なのです。

近年ではカテキンの殺菌力が口臭や体臭の予防になりますが、それだけではなく、癌細胞の抑制にも効果があると研究発表されています。

今まで緑茶を飲む習慣がなかった欧米でも、この優れた作用から需要が高まってきています。世界的に知られた健康食品として認知されつつあります。

http://viola.lolitapunk.jp/

効果的な使用方法

緑茶にはカテキンによる殺菌成分に加えて、血行促進効果や体臭の予防効果があります。

この緑茶は飲むだけではない効果があります。それは、スキンケアにも利用することができます。

緑茶には、肌の免疫機能を助けるビタミンCが多く含まれています。緑茶をお湯で煮だした時に多く抽出される成分になります。

スキンケアに使う時には、茶葉をお湯に通したもので洗顔後に顔を洗うことで、ニキビや肌荒れなどの改善に繋がります。

カテキン効果はより相乗効果を生むために、食後に飲むのは最適です。

カテキンの種類

ポリフェノールのフラボノイド系のフラバノール類にカテキンは分類されます。緑茶中の主なカテキンの成分はエピカテキン、エピガロカテキン、エピカテキンガレート、エピガロカテキンガレートなどの約4種類が含まれています。

女性に嬉しい効果といえば?

☆ホルモンバランスを整える☆

女性は年齢を重ねていくことでエストロゲンが減少することで、ホルモンバランスの異常が引き起こす肌トラブルや脱皮膚の老化に繋がりやすいのです。しかし、カテキンを摂取することで、ホルモンバランスの異常を改善する効果、そして予防にも効果があります。

☆肥満を防ぐ☆

カテキンには脂質代謝を促することで、脂肪燃焼を助ける効果があります。体脂肪を燃焼するだけでなく、燃焼した体脂肪率をリバウンドさせないという結果もあります。最近では、特定保険用食品として認められているダイエット効果があるお茶が販売されています。お茶であれば、無理なくカテキンを摂取することができるため、よりダイエット効果が持続できます。

☆腸内環境を整える☆

カテキンには、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を増やしてくれます。そのため、悪玉菌を減らす効果が期待できます。お茶を飲むことで、アンモニアの血中濃度が低下しますので、不要物の排泄を促するのです。腸内環境が乱れてしまうことで、悪玉菌が増えてしまい、有害物質が発生して様々な身体のデメリットが起こしてしまうため、毎日カテキンを摂取することがポイントです。

カテキンが多く含まれる食品として、エピカテキンが含まれるものがあります。

りんご、ブラックベリー、ソラマメ、さくらんぼ、ぶどう、梨、きいちご、チョコレートなどに含まれています。

緑茶だけではなく、色々な摂取法があるのも嬉しいですね。

背中のニキビが改善するまで

学生の頃から、顔、二の腕、お尻など体中ニキビができやすい体質でした。
年齢を重ねて、全体的に改善されましたが、唯一ずっと悩まされているのが、背中部分。
特に20代前半あたりの頃は背中にまんべんなくでき、一番ひどかったです。

チェルラーブリリオ

なので、冬場はあまり気にならなかったですが、夏場海水浴などで肌の露出が多くなる
時はあまりに恥ずかしくて、背中が見えないようにずっとパーカーを着てました。
それから地味に痛い。。。

若いうちが一番きれいなのに、それを隠さないといけないなんてと思うと切なくなりました。
社会人になって、貧乏ながらも自由に使えるお金ができたので、何とか背中ニキビを直す
方法を探すことにしました。

まずはスキンケアからチャレンジしました。
ドラックストアでも背中ニキビ専用の製品があり、私はM社のスプレータイプのものを
使ってみました。
入浴後、背中にまんべんなく吹き付け、手で伸ばすように塗りましたが、結果は
あまり変わらず。。。

次に栄養が足りないと思い、野菜中心の食事に変えました。
さらにサプリメントも追加し、少しマシになった気がします。
しかしまだまだ人には見せれない。

そして思い切って癒しであるお菓子をやめました。
自分で買うのをやめ、食べるとしても誰かがくれたときだけにしました。
スーパーに行くたび誘惑がすごかったです。
思えば、学生のころは偏食気味で、学校にいればお菓子を食べてたし、
家でもお腹がすけばお菓子でした。

そんな感じでお菓子断ちをし始めてからみるみる背中のニキビが改善されました。
自分史上一番きれいといっても過言ではないくらい、ニキビがなくなりました。
それからはお菓子を食べすぎないよう、コントロールしながら、生活をしています。

お肌の休息

夏の暑い時期は、紫外線対策が欠かせないのでばっちりと日焼け止めを塗ってガードしないといけません。

そのため、メイクオフも念入りになります。http://algaetech-conference.com/

また、暑いので肌ストレスも思った以上のようなのです。

肌がくすんで、鏡の中の自分がなんともみすぼらしく見えます。

そこで、お肌をしっかりと休めようと思いつきました。

まずは、朝と晩のパックです。

夜はクールダウンさせるため、朝は水分補給させるため。

これまではパックを週1回ペースで行っていましたが、毎日続けました。

これが私の肌は思いのほか喜んで、肌の色がすっきりと明るくなった気がします。

また、内面からもケアをしようと甘いものと油ものを控えるよう心掛けたのです。

私の場合、暑い時期でも食欲は落ちません。

なので、思った以上に甘いものや油ものを我慢するのは大変でした。

冷たいかき氷やスイカは美味しく、この時期ならではの楽しみです。

そして、から揚げやフライドポテトは生ビールのお供としては最強。

これを我慢するのは人生を無駄に生きている気がしないでもなかったのですが、しばらくすると平気になってきました。

このように過ごして1ヶ月。

見た目が変わった気がします。

こざっぱりとした肌状態になり、毛穴も引き締まった様子。

やってみてよかったです。

やらないよりはマシ

顔のたるみが近頃気になります。数年前は頬のたるみが気になっていたけれど今は顔全体のたるみが気になるように。これはそろそろやばいかな・・・とさすがに焦りを感じます。ただ、昨今一歩外に出ればマスク必須なのでコンプレックスがコンプレックスじゃないような妙な感じなんです。

http://www.institutsaintlaurent.com/

これはこれで一安心・・・といっていいのか分からないけど、とりあえず顔全体のたるみがマスクでほぼ覆い隠されていて助かります。いつの日かまたマスクなしで外出できるようになったとしても、わたしはマスクを手放せるか分からないくらいマスクに依存中。マスクのおかげで顔の半分以上隠せているわけなので、多少不自由さは感じても大きな不満はありません。

ただ、この状態だとたるみが更に加速するのは避けられないため対策はしています。わたしが公表できるたるみ対策は水洗顔。今は夏だから水洗顔はとても気持ちが良いです。気温が下がってもこれだけ水に慣れていれば問題なく続けられそう。肌を叩いて刺激するのはリスクが大きすぎるため冷たい刺激を肌に与えています。

それでもこういう対策だけでは万全ではありません。やらないよりやっているだけマシかな・・・という考え方で続けています。

男性の目元のシワ、毛穴コンプレックス

最近は男性のスキンケアも増えており、雑誌等をみてもメンズスキンケアの記事を見ることが増えました。確かに人の第一印象で清潔感というワードが上位にくるように見た目はとても大事だと感じています。僕自身アトピー等の皮膚疾患があるわけではないですが、鼻と頬のところの毛穴の開きが気になっています。鼻に感じてはそこに角栓のようなものがあり、詰まっているような感じになっていて「いちご鼻」のようになっているのが気になります。

http://www.frplast.org/

毎日洗顔は欠かさずに行なっており、化粧水も使ってスキンケアしてますがなかなか治りません。他の友達からはそこまでひどくないから気にしなくてもいいんじゃない?と言われますが、個人的に気になっているため少しでも改善しないかなと悩んでいます。次に目元のシワです。最初は気にならなかったのですが、最近疲れてないのに「最近寝れてる?疲れてない?」と言われることが増えました。

体調は大丈夫なのになんでかなと思っていましたが、鏡をみた際に目元のシワ等が少し目立つようになっており、これが原因なのかなと感じるようになりました。それから少しネットで調べるとシワは保湿が足りないからと書いてある記事を見つけ、化粧水の量を増やして使っています。ですが改善はまだできておらず、どうしたらよくなるかなと調べながら改善しています。

肌にシミやそばかすができて汚くなってきた。

もっと若かった頃は、毎日日焼け止めを塗って出かけるようにしていたけど、ここ一、二年で全く気にしなくなってしまいました。オーストラリアに1年ほど留学していて、日差しが強い中、出歩いたりビーチに行ったりしていました。帰国後、よくよく鏡を見るようになったら、今まで無かったようなシミやそばかすがたくさんできていました。シミトリー

さらに、色も肌白だねってよく言われていたけれど、今は黒くなってしまいました。年齢とともに肌のターンオフもだんだん遅くなってきたのか、衰えを感じました。海外では化粧品も高く、スキンケアに力を入れていなかったため、一気に肌のキメも粗くなってしまいました。

食生活も結構甘いものや油っこいもの、週末にはBBQばかりしていたので、出来物も多くできるようになってしまいました。

「防ぐ」スキンケア商品はよく見ますが、悪い状態をいい状態にするような「改善する」スキンケア商品についてあまり知識がなく、何から始めていいのかに困っています。1度悪くなってしまった肌質は元に戻らないのでしょうか。またこれから気になってくるであろう、たるみについてはどのようなケアをしていけば防ぐことが出来るのかイマイチ分からずに悩んでいるところです。

なんで、こんなにボリュームがあるんだろう・・・

私の髪の悩みは、髪のボリュームが多すぎて、1年髪の毛を放置していたら、モップみたいに膨れ上がることです

昔から、新世紀ヱヴァンゲリヲンの綾波レイに憧れていて、ストレートで髪の毛のボリュームも程よい量で、アニメキャラだけど、すごくうらやましくて、
たまに、意識してか、知らずか、綾波レイみたいな髪型をしている人がいたら、憧れの視線を送っていたこともあるほどです。

レクレアで得た効果

一度、美容院に行って、「髪の毛のボリュームが多くて、たくさんすいてくださいね」とお伝えすると、美容師さんから、「ほんまですね!」と言われて、
髪の毛を切り終わった後に、「ふぅ・・・」とため息をつかれて、「いや、量が多いから大変でしたわ」と冗談交じりで言われましたが、私は、失笑しましたが、
心の中で、「ストレートに言いすぎやろう!」と傷ついた記憶があります。いや、面白い美容師さんだったんですけどね。

髪の毛のボリュームがないよりかは、あったほうがいいのではないかと、思いますが、やっぱり、なんでも程よい量がいいですよね。
若いときは、本当にボリュームを抑えるのに必死で、髪の毛の量を抑える、ヘアワックスはどれだろう?
トリートメントをちゃんとしたら、なんか、ボリュームが落ち着いている気がする。とかヘアー用品にも、いろいろと気を使ったりもしました。

でも、最近は、もう一つ、悩みがあって、年齢とともに、白髪というお悩みが目を出してきました。
白髪に関しては、もう、これは仕方ないかぁ~と思って。(なんせ、今は、まだ1本、2本とかわいいものです)
やっぱり、いまは、髪の毛の悩みといえば、ボリュームですね。

これが、あと10年したら、白髪>ボリュームとなっていくのかなぁっと思うと、髪は女の命!と言いますが、昔の人も、髪の悩みがいっぱいあったから、生まれた名言で、これは、時代が変わっても、自分が年を重ねても、髪の毛の悩は、延々とつきないですね。

妊娠してからシミ・そばかすが悪化した!

もともと、幼いころからそばかす肌でしたが妊娠を機に悪化してしまいました。

妊娠中は、女性ホルモンバランスが崩れてメラニン色素が過剰に生成されてしまう。ということで悩まされている方が非常に多いということです。

http://codeforpoland.org/

外に出るときなどは、日焼け止めや帽子をかぶり紫外線対策をし、かなり気を使っていたのですが、それでも全然足りていなかったようです。

また、妊娠期間と授乳期間はレーザーなどのシミとり施術ができないそうで、しばらくはこのまま。かなりストレスが溜まります。

今後、同じママさんが悩まされないためにも、私がやってみて最も効果があった2つをまとめてみました。

(妊娠中でなくても、シミそばかすでお悩みの方はお試しください)

1、毎日、日焼け止めを塗る。

2、基礎化粧品はトラネキサム酸配合のものを使う。

この2つを実践してみて、かなり良くなってきたのが現在です。

早い段階から実践することが大切だと思います。

特に1、の日焼け止めです。出かけない時も、日焼け止めは必須アイテムです。

朝、洗顔をして基礎化粧品でケアした後に必ず塗った方が良いです。

外出をしなくても窓からの光や、PCの光でも少しずつ日焼けをしていき肌が汚くなっていきます。

肌に悪いのではないか。という意見もあると思いますが調べたところ紫外線に当たっている方が肌へ悪影響だそうです。

お悩みの方いらっしゃいましたらまずは1か月からでも試していただけると嬉しいです。

鼻周りの角栓が詰まってなかなか取れない!

鼻周りの角栓について気になり始めたのは約3、4年前からですが、その頃から比べると最近は、より角栓が気になるようになってきました。特に化粧をする時、自分の顔を間近で見ると「あ、今日も角栓が目立つなぁ」と思ってしまうほどです。2年前にあまりにも角栓が気になり、ピンセットで角栓をスルリと抜いてしまってからは更に悪化したようにも思います。

http://www.gg-takumi.com/

そこで鼻の角栓が取れるよう、洗顔時に鼻周りの洗顔を念入りにすることにも専念してみましたが、依然として変化なし。遠くから見ると気になるような角栓ではないのですが、自分ではすごくよく見える角栓になってしまっています。

それから近所の薬局に行き、美容部員さんに相談することにしました。すると洗顔時にオイルと泡で顔を洗うと良いとアドバイスを受けました。それから3ヶ月ほど試してみましたが、まだ角栓が気になるレベルで残っています。

その後はクレンジングバームと泡洗顔に切り替えました。徐々に鼻周りの角栓が気にならなくなってきたような気もします。鼻周りの洗い方も中指の腹を鼻に当ててクルクル回すように洗うように変えました。まだまだ残っている鼻周りの角栓ですが、あと半年ほど今の洗顔スタイルを続けていれば「もしかしたら気にならないくらい綺麗になるかも」と期待しています。

お肌の悩みについて

 私のお肌の悩みはシミ、そばかすと毛穴のひらきです。

nicoせっけんの効果と私の口コミ!

私は生まれつき色白です。そのためシミ、そばかすができやすいことが悩みです。肌の色が白い分、日焼けすると赤く火傷をしたようになります。とても痛く、ヒリヒリします。日焼け対策として、プールや海水浴の際は水着の上にパーカーなどを羽織るようにしています。日焼け止めはもちろん塗ります。

シミ、そばかすは一度できてしまうとレーザーなどでないと綺麗にとることは難しいと思います。またシミ、そばかすがあると老けた印象になってしまうと感じます。日焼けをしてから黒くなり、白く戻る人が羨ましいです。

春から夏にかけては紫外線が強いため、日焼け対策に必死です。

日焼けは老化と言います。紫外線はシミ、そばかすだけでなく、たるみの原因にもなります。私は現在、子育て中で日焼け対策は帽子や日焼け止め程度しか出来ていません。

日傘をさす余裕はありません。

子どもにも日焼け止めを塗らないといけないと思うと大変です‥。

毛穴のひらきは鼻が特に気になります。角栓が詰まりやすく黒ずみはほとんどないですが毛穴が目立ちます。毛穴のひらきがあると、お化粧のノリが悪くなったりお肌の透明感が損なわれる感じがします。

ニキビ跡との戦いに終止符を!

20代半ばを超えてから、もっぱらの悩みは「ニキビ跡」。

そもそも学生時代はありがたいことにニキビとは無縁の人生を送ってきた。友人が思春期ニキビに悩んでいる頃、特にケアをしなくても、どれだけ日焼け止めなしで夏の部活に勤しんでも、お肌トラブルに悩んだことはなかった。(毎年、真っ黒に日焼けはしていたが…)

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ところが社会人になって1年目。仕事のストレスからか体質が変わってしまった。生理前の肌荒れはもちろん、ニキビができれば跡になり、虫に刺されれば跡になり、かつての日焼けがシミとなって体に現れ出した。そうなってくると、肌荒れがストレスになり、また新たなニキビができる悪循環。どんどん自分の肌が嫌いになっていった。

ところが今年の誕生日に友人から贈られた誕生日プレゼントのおかげで、私の鬱屈した日々に光明が差した。「ELIXIR」の「BALANCING MIZU CREAM」。こしあんのような独特な手触りに、さっぱりした使用感。使ったあとも保湿されている感じが気持ちよく毎日愛用した。

ここ数ヶ月ニキビの数も激減している。そうなってくるともっとインナーケアも気にしようと好循環も生まれてきた。友人のプレゼントが私の日々を変えてくれた。知らない人には、ぜひ試してみて欲しい。

重力には中々逆らえない

40代ですが、肌悩みは今の所以下です。

★たるみ
★目の下のクマ
★目の下のぽっこり

効果あり?透輝美の販売店での市販状況や私の口コミなどをご報告!

30代後半までは若く見られていたけど、ここ数年頬や目元のたるみを感じています。
私はシミはまったくなく、シワも目元に笑うとそれなりのシワがあるくらいなので美白化粧品などは使わなくて済んでいます。
ただ目の下の涙袋のところのぽっこりが気になっています。
あとは頬のたるみも気になります。
コロナの影響もあってか人と会わなくなったので、表情筋も鍛えられていないのも原因かもしれません。

今やってるのは目元のクリームとアンチエイジングの美容液オイル。あとはとにかく肌を乾燥させないことと、紫外線に気をつけることくらいでしょうか。
目元は上まぶたを指で抑え、下まぶたを上に引き上げる筋トレ?を行っています。
でも効果は中々感じられないです。
たるむということはハリが無いので、朝起きると寝具の跡が中々消えないという悩みにも直面しています。
頬のたるみのマッサージ方法で簡単でかつ、効果的なものがあると良いなと思っています。

保湿はかかさないようにしていますが、やはり重力にはさからえないのが実情ですよね。
他の対策としてハリやたるみに特化したスキンケアを考えようかと考え中です。

お肌の悩みが、腕の皮膚にも感じ始めました

今年になり強く思うことがあります。

腕の皮膚と内側とが密着していないような状態になっているのです。

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年齢を重ねて、この様になることは恐れていました。
お年寄りによく見かける、お肌の感じです。

特に腕の皮膚を見て思うのですが、私が見えない部分にもあるかもわかりません。

そんな腕を隠そうとしている私なのです。
今年は夏でも、腕を見せないような服を着ました。

お顔も特にキレイと感じるような、お肌をしてはいないのです。
でも腕のシワと、お顔のシワとは種類が違うような気がします。

紫外線が腕のシワをつくる原因と知りました。
確かにお顔には紫外線よけを使いますが、腕には何も使っていませんでした。

お肌に弾力をだすコラーゲンを壊すにも、紫外線が原因でした。
私は肌に弾力が少なくなり、腕の皮膚の部分のタルミ小ジワをつくったのです。

私が憧れるキレイな腕の人です。
もちろん手のきれいな女性も好きです。
そのような人は、筋肉と皮膚との両方にハリがあるのです。

原因は紫外線だけではなく、筋肉の衰えも関係するものと気づきました。
若くいたいと思うなら、乾燥をさせないようにとやはり腕にも意識をもつ必要があります。

よくお食事するところにも、65歳から値引きみたいな表示がある場合があります。

やはり肌の衰えなども関係するものと、身をもって感じるのです。

はじめてのお肌ケアに挑戦

私が大学生の頃に経験したお肌トラブルとその対策方法です。

私のお肌は、脂っぽいのですが、乾燥肌でもあります。ある冬の時期、お肌が粉吹き芋の様になった事があります。それまで、お肌ケアには疎かったのですが、今までにないぐらいお肌が荒れてしまったため、皮膚科に行き、診察を受け、病院から軟膏などの塗り薬の投与と、今後のお肌のアドバイス、具体的に保湿に注意して下さいと指摘をもらいました。

http://www.hemingwayyachtclub.org/

幸い、直近のお肌トラブルは、病院から頂いた軟膏で直ぐに解決をしたのですが、今後、この様なお肌トラブルに陥らないため、普段からのお肌ケアに、コストをかける様にしました。

具体的に、洗顔は、男性専用の洗顔料を使用し、入浴後に化粧水をかけて、その後、乳液を塗る事で肌の保湿に気をつける様にしました。また、使用する化粧水や乳液が安すぎると、ただ濡れるだけで肌が保湿されていない、肌の突っ張り感が残る感じがしたため、ある程度の値段のする化粧水、乳液を選び、それぞれを、実際に試し、自分に合うかを試していきました。

最後に、お肌がそろそろヤバくなってきたと思った時は、2?3枚のテッシュに化粧水をたっぷり染み込ませ、目と鼻の部分をカットし、顔面に10分程度おく事で、即席・簡易パックを行い、お肌の回復に努めています。
はじめて経験したトラブルから、肌に何が合うのか、どんなケアをするべきか、自らの肌を見直す大きな出来事であったと思います。

20代後半からの肌の悩み

私は20代前半までは肌の悩みなどほぼ感じたことがなかった。幼少期からあるそばかすはチャームポイントだと思って過ごしてきた。

夜ふかしをしようが、お酒を呑もうが翌日のお肌に影響

するなんて事はなかった。

http://chalievice.com/

しかし、20代後半になるとどうだろうか。

肌はくすみ 乾燥 毛穴 小ジワ 等々目立ってきた。

チャームポイントだと思っていたそばかすは

シミなのかそばかすなのか、私にはわからなかった。

そこで、私はまず美容皮膚科に通いそばかすとシミを

とるレーザー治療を始めた。

そばかすとシミを取り除くと肌のトーンがアップした

ように感じ心なしか肌のハリも出てきた。

しかし、月に1回通うとして私の場合は1万円かかる。

それを安いと感じるか高いと感じるかは個人の感じ方次第だが、私は少し高いと感じた。

理由は、結局レーザーを当てると肌の奥底に眠っていた

シミ達が出てきてしまうのだ。根絶は不可能だと考えた。

なので、ある程度消えたところでやめた。

次に気になっていた乾燥と毛穴の対策にかかった。

SNSで有名な韓国の化粧水美容液など徹底的に調べ

購入した。使い始めて1年毛穴が小さくなってきた。

乾燥も以前より気にならなくなりこの対策は成功だと感じた。

私はまだ、多くの肌の悩みがある。

しかし、全て対策していくには無理があるのだ。

今後30代になるにつれて今よりもたくさん肌の悩みが出てくるだろう。今から憂鬱で仕方ない。

目の下のたるみはマッサージで改善できる?

この1年で突然目の下のたるみが目立つようになってしまいました。

http://chalievice.com/

家の中で過ごす生活や仕事の仕方が変わり、睡眠不足のせいかな?と思って寝れば大丈夫だろうと思っていたが、

目の下のたるみは小指第一関節ぐらいのぷっくりとしたたるみがみるみると大きくなってしまいました。

マスクをすると余計に目立ってしまい、たるみがあることで老けて見えるので何か改善方法がないか自分で調べてみました。

家の中でできることと、お金をかけずにというポイントで調べたら、Youtubeで出てきたマッサージを試してみました。

朝晩、顔を洗った後に2回、1分程度のマッサージなのでめんどくさがり屋の私にとってはぴったりでした。

ニベアなどのクリームを目の下からほお骨あたりにたっぷり塗って、内側から外側にクリームを延ばす感じでマッサージします。

今度は外側からこめかみに向けて少し強めに上に引っ張る感じの動作を行います。

マッサージだけなので改善できたのかと言えば、ぷっくりちゃんのたるみはまだ消えていません。

目がスッキリしたり、日によっては目立たないこともあるので、毎日継続してマッサージをし続ければ劇的にでなくても少しずつ良くなるのかなと思っています。

40代ともなれば、なかば諦めることもあるけれど何歳になっても少しでもきれいになりたいと思うのが女性です。

子どもや夫の世話でそれどころじゃない日もあるけれど、1分程度のマッサージであれば化粧水をつけた後に軽い気持ちで出来るのでやってみる価値はあるのかなと感じました。

今後の結果を楽しみながらマッサージは続けてみようと思っています。

乾燥肌×オイリー肌にはホホバオイル

僕の肌は、基本的には乾燥肌です。冬場は放っておくと、肌から粉が吹いてしまうくらい乾燥してしまいます。粉雪です。http://www.collectif-init.org/

全体的に乾燥しているんだったら、保湿しっかりすればいいじゃない!と思う方もいらっしゃると思うのですが、乾燥だけじゃないんです。部分的にオイリーなんです。こいつが凄く厄介で、おでこと鼻だけオイリーなんです。オイリーの方ならわかってくださるかと思いますが、冬でもしっかりとオイリーです。テカります。おでこと鼻って一番目立つからテカらないでくれ。

どうしようもないので、乾燥に焦点を当てて保湿頑張ってました。相変わらずおでこと鼻はオイリーです。顔面にアマゾンとゴビ砂漠を抱えて、何年か過ごしてました。

ある日、鼻の角栓が気になる!と思い、google検索してみると、「ホホバオイルが鼻の角栓を一掃する」という情報に出会いました。疑いつつも購入しに行きました。安いし。入浴中、使ってみました。使い方は完全に我流なのですが、適量のホホバオイルを手に取ったら顔全体に馴染ませます。鼻だけはすり込ませるかのごとく擦ります。そして10分くらい放置。その後、洗顔フォームで洗顔するとあら不思議。鼻がツルッツルになったんです。これはすげえなって思って風呂を出て、化粧水をぬっているとまた驚きが。肌が尋常じゃなくモッチモチなんです。ホホバオイルを塗って、放置して洗顔。たったこれだけで、モチモチになれてその日はハッピーのまま寝ました。

翌日、洗顔しているとある異変に気づきました。乾燥が抑えられている上に、なぜか、オイリーも抑えられている!顔面の脂分布のムラが減った瞬間でした。最高だ。

ホホバオイルでなぜ、乾燥おろか脂まで制することが出来たのか謎ではあります。なぜか改善しました。自然由来だし肌に害はなさそうなのでしばらく続けてみようと思います。

好きな人が避けていくニキビ

私は現在、顔のニキビが増えていっている事がとてもコンプレックスであり、最近の悩みです。http://snowbar.jp/

アルバイトやプライベートでもずっと顔のニキビが他人からどういう印象を与えているか気持ちが悪いか思われていないかと気にしてしまい、最近では仕事が休みの日でも外出するのも怖いと思うようになってしまっています。やむを得ず外出する際に、最近のこのご時世なのでマスクはしますが、マスクで蒸れたり擦れたりしているのかマスクをしている部分が最近は特に酷さを増しています。毎日顔を洗ったり皮膚科に通い、病院で貰ったニキビを無くす薬を処方して貰い、使用しています。確かに薬や日々の継続の効果は出ましたが、日々ストレスが溜まったりマスクなどの影響からかニキビが減っても減っても出てきます。

また、自分には気になっている人がいるのですが、その気になっている友達といつも一緒にいる友達から○○ってニキビ多いし、気持ちが悪いって言ってたよと言われました。私は酷くショックを受けてしまいました。悩み過ぎてしまつまたせいかご飯も喉が通りませんでした。最近は鏡に自分の姿が映るのがイヤでイヤで仕方ないです。何かこの悩みを無くしてくれる薬や方法は無いでしょうか。

せっかく色白なのに…

子供の頃から色白で褒められてきました。http://dataplatform.jp/

中学時代はソフトテニス部でしたので、日焼けもしましたしニキビもできましたが、年相応の肌だったと思います。

大人になってもニキビはでき続け、治っても赤く跡が残ってしまうようになりました。色々な理由から低用量ピルを飲み始めると、ニキビもできにくくなりました。

しかし昔から毛穴パックをしていたのが理由か分かりませんが、25歳頃から急激に毛穴が目立つようになりました。ファンデーションを塗ると、毛穴に液体や粉が埋まるので、何度も塗り塗り…。たるみ毛穴?もあるのでしょうか…。動画などででオススメされているものを試しても、ネットで初月割引系のクレンジングや洗顔、化粧水をためしてみてもなかなか良くなりません。費用がかさむばかりです。まだ20代なのに…。旦那にも、毛穴結構開いてるよね?と言われたこともあります。どうしたらいいの!誰か教えて!

ちなみに皮膚科でピーリングジェル?ちゃんとお薬を処方してもらい使ってみたこともありますが、私のお肌には合わなかったようで荒れてしまいました。美容外科等のダーマペンも気になっていますが、怖くて…。血でるんですよね?痛いんですよね?しかも高い…。ダイエット同様知識が膨らむばかりで肌質改善に至りません。助けてください。

シミくすみが気になる30代!!

こんにちは!30歳を迎えこれまで気にしていなかったお肌トラブルに直面しております。これまでは、お風呂上りにササッと化粧水を塗るだけで得に決まったお手入れをしていませんでした。しかし、30歳を過ぎたあたりから、あれ?こんなところにシミ?と気づかないうちに蓄積されたシミがポツポツと増えだしてきてビックリ!なんとシミだけしゃなく、洗顔したのに肌のトーンが暗い!これがくすみ?といったように次から次に気になるポイントが出てきました。

ルメントホワイトニングジェルの効果レポート

今から赤ちゃんに戻ることはできないけど肌だけはなんとか若くいたい!という気持ちが出てきてアラサーパワー炸裂です。周りの友達に使ってるケア用品を教えてもらって、とにかく調べるのみとネットで人気の美容系お姉さんが教えてくれる商品をチェック。怖いものがなくなってくるのもアラサーのいいところ!店員さんにもおすすめ商品をガツガツ聞いて、おまけにサンプルなんかも貰って色んなパターンの化粧水・乳液・美容液を使ってみました。

それで私が気づいたのが、ずーっと言われてきていますが、とにかく保湿!お肌にたっぷりと水分を与えることでかさついてた肌がつるんとたまご肌になりました。でも、シミ・くすみはやっぱり手ごわい相手で簡単に消えるものではないのでビタミン系の美容液やパックを駆使してこれから少しでも減ってくれるよう美容アラサーとして頑張っていきたいと思います。

毛穴には乾燥対策から取り掛かろう

若いころは毛穴であれば毛穴に特化した美容液、ニキビであればニキビの薬などそれぞれの悩みに分けて化粧品をつかっていました。でも30代になって子育てや仕事で時間に追われるとこのような丁寧なケアはできず、肌悩みはどんどん悪化していきました。

効果抜群?アイウルルを目の下のたるみに使った私の口コミ体験談!

そんな時にデパートのコスメカウンターで、毛穴の相談をしたところ「すべての肌悩みは乾燥が原因です」と言われました。今まではしっかり落ちるように化粧落としはオイル一択でしたが、そこからが間違いでした。

化粧落としはミルク、洗顔は泡で押し洗いできるもの、洗顔時はぬるま湯でという3点を意識しただけでまず何もしなくても角栓が取れるようになりました。乾燥対策と言えば化粧水やクリームをたっぷりと思いがちでしたが、こんな単純なことで毛穴悩みが解決すると思っていなかったので20代の頃に高い美容液を使ってた自分をおかしく思ってしまいました。それからは化粧落としや洗顔を重視するために、お風呂につかって毛穴を開かせてから化粧落としをして洗顔をし、お風呂の中ですぐにオイルを塗り水分の蒸発を防ぐようにしています。今使っているメイク落としがなくなったら、今度は美容液の入ったミルクのメイク落としを購入してさらに乾燥を防いでいこうと思っています。

そばかすからのシミに困る

私は小さい頃からそばかすがある子でした。
なので、シミには疎いまま大人になりました。日焼け止めはもちろん何もシミ対策をしないまま、好きなだけ日焼けをしていました。20代後半くらいからそばかすではなくシミが増えて来ました。

http://barbaraardizone.com/

というのも、そばかすは小さな点々なんですが、シミは大きい。そこまでならないと気付かない私も女子力が低すぎるんですが。。。
それで、ようやく百貨店コスメを買い日焼け止めを塗り、私なりに対策はしました。でも、積み重なった物は大きかった。今はどれだけ隠せるか、良いコンシーラーはないのかと思う毎日です。一度出来たシミって消えない。歳を重ねるごとにシミが濃くなっていってる。

今となっては周りの友達がシミ出来るからって日焼け止めや日傘を挿してた意味が分かった。
私の周りでも結構レーザーでシミ取りしてる友達がいます。私は顔中にシミ・そばかすがあるので、レーザーできるのかなって心配になるほどです。顔中かさぶただらけになるのか、はたまたレーザー自体断られるのではと思って、なかなかサロンには行けません。私もシミがないお肌になりたいなとつくづく思います。お化粧も隠す化粧の仕方をしないでいいようになりたいです。