家で気づいた時に行う私の口臭ケア

こんにちは。ブレスマイルウォッシュの効果を辛口評価!

私は30代の男性サラリーマンです。

数年前に結婚した妻から「クチから腐ったドブのような匂いがする」という理由から、濃厚なキスをなかなかさせてくれません。

とはいえ色々な口臭ケア用品を買うのも出費がかさむし、私なりのちっさなプライドで、そういうのを試しているのを誰かに見られるのがとてもイヤな為、なかなか普段の歯磨きから一歩踏み出すことが出来ませんでした。

そんな中で私はそもそもクチの中のどこが臭いんだろう?と疑問に感じ、ある日たまたま家にあった糸楊枝で1箇所ずつ歯の間をゴシゴシ擦っては臭いを嗅ぐという、ある意味では絶対人に見られたくない行為を深夜に行いました。

すると、一つの特徴を見つけることが出来たのです。

銀歯の隣の隙間が大概物凄くドブ臭いことを。

特にそれが奥歯であればある程、それは顕著でした。

何度もやってるうちに一瞬病み付きになりそうな変態ゾーンに入りそうになりましたが、

糸楊枝で銀歯の隣を磨く→口をゆすぐを2,3回繰り返すと、不思議とスッキリした気持ちになります。

また、そのおかげかはアレですが、よく口臭がしんどい方にあるマスクしてると自分の口臭で機嫌が悪くなるという、あの現象も少なくなったのです。

妻も私の方を向いてコミュニケーションしてくれるようになりました。

糸楊枝は100円ショップでも売ってますので、お試し頂ければ幸いです。

韓国人のニンニク口臭にはコーヒー

韓国人と言えば、あの真っ赤な料理が有名です。その料理には、日本人には想像もつかないくらい、実にたくさんのニンニクが使用されています。毎日のように、ニンニクを使ったナムルやチゲ・キムチを食べている韓国人にとっては、ニンニク料理を食べたからと言って、人に会わないわけでもなく、週末に食べるというわけでもないです。

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そんなニンニク料理が基本の韓国人の口臭対策はどうなっているのだろうと、友人に聞いてみました。すると、韓国人は多くの人が食後にコーヒーを飲むのだといいます。たしかに、韓国の食堂にいくと、出口によくあるのがコーヒーの機械です。甘くて美味しい熱々のコーヒーを、皆片手に食後のいっぷくをしている姿をよく見ます。

あの食後のコーヒー、実はニンニク口臭にとても効果的な方法だといいます。コーヒーに含まれているというタンニンという成分には、消臭効果があるんだそうです。また抗酸化作用のあるポリフェノールが臭いを抑えてくれるんです。韓国人は、分かって飲んでいるのかどうか、ちゃんと理にかなった方法をしていたようです。

私も、ニンニク料理を食べたあとは意識的にコーヒーを飲んで、ニンニク口臭対策をするようにしています。

社会人になって気をつける口臭。

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でも、具体的になにをどうしたらいいのか悩みます。マナーとして特に人前に立つ仕事のひとは気をつけないといけません。具体的になにをするのかと言うと、昼食後には、歯磨きをする事。これは、最低限のやらないといけない事だとおもいます。

歯に食べた後の残りが残っているだけで、虫歯の原因にもなりますし、口臭の原因にもなります。

これは、すぐに出来る事なので実践するといいと思います。接客を受けた時に1度は、臭うなと思う人にあたった事がある人は多くいると思います。その人の接客態度が良くても感じよくても臭いが1番に印象に残ると思うので、自分は、なるべくそう思われないように気をつけています。でも、自分では、自分の匂いに鈍感になってしまいがちですので、きちんと日頃から気をつけるようにするといいと思います。家族でも指摘しにくい部分だと思うので、なるべく人に不快感を与えないようにしたいです。状況的に可能であればガムや飴を舐めたりしていると、その唾液によって口臭を防ぐ事が出来ます。

虫歯によって匂う事もよくあるので、定期的に歯医者に通うなどして気をつけたいものですね。

口臭の原因は口からだけではない?!

接客業や人と会話をするとき、自分の口臭がとても気になります。

毎日歯をブラッシングするだけでは口臭の原因は解決できていないことに気が付きました。

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まず、口臭対策では当たり前のことですが、歯と歯茎の隙間の食べかすや汚れをキレイにすること。
歯周病は口臭の元です。
歯間ブラシや、フロスなどを使って歯ブラシが届かない所の汚れもキレイにします。

舌の汚れももちろん優しくケアします。
舌は繊細なので強くブラッシングすることで傷がつき逆に口臭の原因になってしまうので
舌は、舌用クリーナーを指で優しく塗るようにケアします。

お口の中をここまでキレイにしても口臭がするときがあるんです。
緊張して口の中が乾くことによってはっせいする口臭と
胃が悪くて胃から上がってくる口臭です。

どんなにお口をケアしていても、口の中が乾燥したり胃の調子が悪いと口臭がしてしまうので
ひごろから、胃の調子を整えること、
緊張した時は飲み物を飲むようにするなど気を付けています。
効果があるかは、わかりませんが私は口が乾いたときは梅干しなど酸っぱいものを想像して
口の中の唾液をたくさん分泌するようにしています(笑)
口の中の唾液がたくさん分泌すると口臭が抑えられると聞いていつもこのやりかたでお口の中をうるおわせています・

原因が特定できていない

私は昔から母親に口臭が気になると言われていました。本音口コミ!キラハクレンズの最安値通販や購入して使用した効果などを暴露!

それを気にして消臭スプレーやガムなどを持ち歩いてことある事にやり続けていました。それがある日突然嫌になり、やらなくなってしまいました。今はマスクが必須なので口臭もそこまで気にせず話せるので私には安心して会話できるようになりました。

でもある日、インターネットで口臭の原因を見ていました。そこには虫歯や体の中等色々書いてありました。

その中で私に当てはまるものがありました。それは口呼吸と体の不調ということでした。昔から片方の鼻の奥が閉じているらしく、口呼吸が基本でした。いけないとわかっていますが、鼻呼吸だと苦しく、無意識に口呼吸になってしまいました。あとは体の不調です。胃腸が痛くなることが多く、体調も崩しやすいのがあったからです。最近は乳酸菌等の善玉菌を多く取り入れようとしてます。

確定な原因ではありませんが、私自身ではそう思って行動するようにしています。母親からの言葉で傷つきましたが、言ってもらえたことで気にすることができ、周りのためにも自分のためにもいいことだと思います。これからコロナが落ち着いてから耳鼻科等に行き、口臭の原因が特定できればと思っております。

私の子供は夜眠る前と朝起きる時の口臭がします。

私の子供は最近気になることがあるのですが、朝起きる時と夜眠るときに口臭が気になって仕方がありません。本音口コミ!ブレスマイルウォッシュの効果から解約方法までを完全レポート!

特に私は人よりも気が付きやすいからかもしれませんが、やっぱりとても匂ってしまってつらいです。なので、正直言って今の状態は良くしていきたいなと思っています。私は今一番感じていることは、子供がしっかりと歯磨きをしていないからなのではないのかなということです。

どういうことかというと、歯磨き自体はしているのですが、やっぱり歯磨きをして仕上げ磨きをしようとなると子供が嫌だと言ってあまり上手に仕上げ磨きができていないので、どうしてもつらいというかどうしてもいやだというかどうしてもなんだか大変そうな気がしています。

なので、私はこの仕上げ磨きをしっかりとすると、きっと良い方向に進んでいくのではないのかなということを感じていますので、そのようにやっていこうと思っています。

正直言って今私はあまりいい状態ではないと思っていますし、あまり子供達にはいい状態ではないと思っていますので、この講習をよくしていくために少しずつ少しずつ良い方向にしていきたいなと思っています。そして、私は将来のために子供にはあまり甘いものを食べさせないで砂糖をあまりとらせないようにしたいと思います。

口からうんこの匂いが

わたしは昔から匂いに敏感でした。家に入る前にご飯の匂いで夜ご飯がなにか当てられたり、あまりにも鼻が効きすぎて香害という症状で病院に通っていたこともありました。柔軟剤や香水などの匂いでしんどくなってしまったりします。
そんなわたしですが、介護のため数年前から祖父と祖母と暮らすようになりました。

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介護なので2人のお風呂やごはんなどをお手伝いするようになり、必然的に近寄ることが多くなったのですが、ある日突然うんこの匂いがしてきたので、あれ、おじいちゃんうんこ漏らしてしまったのかな?と思いチェックすると全くしていませんでした。
そこからしばらく匂いがしていて、調べてみるとなんと、おじいちゃんの口臭であることが分かりました。

口からうんこの匂いがすることなんてあるのか?!と驚き調べてみると、お年寄で口臭がひどい人がいるとの事。
わたしは匂いに敏感なので近寄る度にうんこの匂いが耐えられなく、鼻から呼吸しないようにおじいちゃんの相手をしていました。
ある日胃が痛いと言われ病院に連れていき薬を処方してもらいました。
薬を飲み始めて数日、口臭がしなくなりました。

お医者さんに尋ねたところ、胃が悪いと臭くなることがあるとの事。
介護をしてみて色々初めて知ることがたくさんありました。
一応対策として1000円くらいする歯磨き粉を使ってもらっています