ニキビにとても悩んでいます。http://www.improvviso.org/

昔はおでこにニキビができることが多く皮脂分泌が盛んだったことが原因のニキビだと思います。

今は20代も後半になり、皮脂分泌はそこまで多くなくどちらかといえば皮脂が少し足りないくらいだと思います。

昔はニキビができるといつも以上にニキビを取り除くようなケアをしていました。

しっかり顔を丁寧に洗ったり、さっぱりするようなスキンケアをしてニキビが出来ないようなケアをしてきました。

昔から美容に興味があったので、丁寧にケアをしてきた方だと思います。

しかし今は、ニキビひとつとっても昔と同じようなケアをしていたら余計にニキビや肌質が悪くなってしまいます。

大人ニキビができた時のケアは皮脂を取り過ぎてはいけないので、洗顔を優しくしたりスキンケアを丁寧に行うところまでは同じですが商品を同じものを使っていても改善はされません。

今の自分の皮脂の多さや肌質に合わせたニキビのケアをしていくことが一番大事だと気づきました。

油分は取り除きすぎず、スキンケアはニキビができている今こそ栄養を与え好きずシンプルケアが一番自分に合っているということにいろんなケア方法を試してしりました。

その時の肌状態に合わせたケアをこれからもしていこうと思います。